Atelier Taiji Quan
Le SAMEDI 6 et DIMANCHE 7 Avril 2024, les associations Jinli et Phénix d’Emeraude organisent un stage de Taiji quan avec Orit Callcut.
Elle a suivi l’enseignement du style du serpent avec Thierry Baë (1er disciple de Bob Boyd) ainsi qu’avec Bob Boyd, dont elle est devenue la 2ème disciple. Elle a énormément de connaissances à partager avec nous concernant notre discipline. C’est une occasion exceptionnelle de pratiquer et de partager nos connaissance avec d’autres enseignant de l’ISSA (International Snake Style Association) et d’autant plus avec une disciple !
Le stage est accessible pour tous niveaux, ouvert aux débutants, ainsi qu’aux pratiquants de la forme 108 de la famille Yang.
Lieu :
Salle Théophile Briant
6, allée de la Goélette
35400 Saint Malo
Horaires :
Samedi : 10h00-12h30/14h30-17h00
Dimanche : 10h-13h
Au programme :
- les principes du style du serpent
- les exercices d’échauffement, étirements et assouplissement (le protocole)
- 1ère et 2ème parties de la forme à mains nues (forme 108)
- quelques applications martiales
- une initiation au tuishou (travail à 2)
Tarif :
Samedi : 60 euros
Samedi et dimanche : 80 euros
Déjeuner :
Prévoir son pique-nique
L’association offre les boisson chaudes tout a long du stage (café, thé, tisan)
Ateliers QiYoShi
Qi Gong, Yoga et Bain de forêt
4 DIMANCHES POUR HARMONISER SES EMOTIONS
15 octobre, 14 janvier, 17 mars et 2 juinAu rythme des saisons, Sophie Milbeau, sylvothérapeuthe, Roxanne Pernot, professeur de Yoga et Elodie Besse, professeur d’arts énergétiques et martiaux chinois, vous proposons des journées de découverte et de partage autour de nos pratiques de bien-être et de santé.
En faisant résonner ce qui se tisse entre nos disciplines respectives, nous mettons à votre disposition des outils variés pour aborder votre quotidien avec sérénité et confiance.
Au sein d’un écrin de nature semi-sauvage et dans une salle chaleureuse et accueillante.
Prendre le temps de faire une pause, pour aller à la rencontre de sa propre nature, renforcer sa santé et cultiver son énergie.
Une expérience collective et personnelle à la fois, pour explorer, (s’)écouter, échanger.Aucun prérequis dans les disciplines proposées n’est nécessaire.
Les différents apprentissages se déroulant dans le respect des capacités physiques propres à chacun, ils sont accessible à tous (à partir de 16 ans).
N’hésitez pas à nous faire part de vos problématiques dans le formulaire d’inscription, pour nous permettre vous accompagner au mieux.Au Programme :
9h00- 9h30 : Accueil
Yoga réveil du corps pranayama
Bain de Forêt et Qi Gong
Repas
TOP relaxation-sieste
EFT
Qi Gong
Méditation
Thé, collation et partages
17h00 : Fin des propositionsTarif :
90 euros la journée
Prévoir son pique-nique
Les dates seront communiquées prochainement
